KORIZ AIKUISET KUNTO
Aikuisten kuntokoris – koripalloa rennosti pelaamalla
KORIZ AIKUISET KUNTO on tarkoitettu kaiken tasoisille harrastajille sekä aloittelijoille, jotka haluavat pelata koripalloa rennossa ilmapiirissä. Vuoroilla ei ole ohjattua harjoittelua – tullaan paikalle, jaetaan joukkueet ja pelataan hyvässä hengessä.
Toiminta sopii sinulle, jos haluat liikkua, hikoilla ja nauttia koripallosta. Aiempi pelikokemus ei ole välttämätöntä – tärkeintä on reilu meininki ja halu osallistua. Mukaan tarvitset sisäliikuntavarusteet, juomapullon ja kenties pienen pilkkeen silmäkulmaan.
Tervetuloa mukaan pelaamaan ja pitämään hauskaa koripallon parissa!
Joukkueiden pelikausi on 1.6.2025–31.5.2026. Joukkueen toiminta alkaa elokuussa 2025.
JOUKKUEEN YHTEYSHENKILÖT
Joukkueen toimihenkilöiden yhteystiedot myClubissa.
Korvaukset joukkueen toimihenkilöille
JOUKKUEEN TAPAHTUMAT
Listalla näkyvät myClubiin lisätyt joukkueen tulevat tapahtumat (harjoitukset, pelit, yms.). Tapahtumiin ilmoittautuminen aina myClubissa.
JOUKKUEEN TIEDOTTEET
Joukkueen omat tiedotteet myClubissa.
ILMOITTAUTUMINEN
Ilmoittautuminen joukkueen toimintaan myClubissa.
- Klikkaa linkkiä alla.
- Luo jäsentili harrastajalle ja liitä jäsentili myClub-tunnukseen. myClub-tunnuksella (sähköposti + salasana) kirjaudutaan sisään myClub-palveluun.
- Asenna myClub-mobiilisovellus, kirjaudu, ilmoittaudu mukaan tapahtumiin (harjoitukset, pelit, yms.) ja pidä hauskaa!
Ilmoittautumisen jälkeen lähetetään lisäinfoa joukkueen toiminnasta sähköpostitse jäsenen sähköpostiosoitteeseen. Joukkueen kommunikointi hoidetaan myClubin (tiedotteet ja sähköposti) sekä WhatsApp-ryhmien kautta.
Sivun pikalinkki: https://wildduckz.fi/koriz-aikuiset
MUU INFO
Uusi pelaaja ja kokeiluaika
Uusille seuran harrastajille ilmoittautumiskuukausi on maksuton kokeiluaika. Mikäli pelaaja liittyy toimintaan kuukauden 25. päivä tai sen jälkeen, tätä kuukautta seuraava kuukausi on maksuton kokeiluaika.
Harjoituspaikat
Painikkeen takaa löydät seuran pääasialliset harjoituspaikat Kempeleessä. Liikuntasaleista löytyy perustietoa sekä niiden osoitetiedot.
Pelaajan maksut
Pelaajan maksut koostuvat: 1) seuran jäsenmaksusta, 2) seuran toimintamaksusta, sekä 3) joukkueen kausimaksusta.
varustus harjoituksissa
Varustukseksi harjoituksiin tarvitaan sisäliikuntaan soveltuva asu, sisäpelikengät, juomapullo sekä koripallo. Harjoituksissa kannattaa pitää mukana sekä tummaa että vaaleaa paitaa.
Kengät
Mitään erityisiä koripallokenkiä ei ainakaan aluksi tarvita, vaan hyvät perus sisäpelikengät sopivat pelaamiseen. Myöhemmin innostuksen kasvaessa, voi harkita lajiin tarkoitettuja sisäpelikenkiä. Koripallokengät on tyypillisesti hieman korkeammalla varrella varustettuja kuin esimerkiksi salibandykengät.
Mitkä kengät sitten pelaaja valitsee, on hyvin pitkälti omasta mausta ja pelitavasta kiinni. Esimerkiksi pelinrakentajat ja takamiehen paikkoja pelaavat pelaajat saattavat suosia matalavartisia kenkiä kun taas korinaluspelaajat pitävät enemmän korkeavartisista hyvin tukevista kengistä. Jos kenkävalinta askarruttaa, niin apua kannattaa kysyä valmentajalta. Katukoriskenkien ja sisäpelikenkien tulisi olla eri kengät.
koripallon koko
Treeneissä käytämme lähes poikkeuksetta aina ikäluokalle tarkoitettua palloa. Pelaajien ja vanhempien on hyvä muistaa, että liian suurella ja painavalla pallolla harjoittelu saattaa vaikeuttaa heittotekniikan oikeaa oppimista. Sen vuoksi pelaajalle tulee ostaa oikean kokoinen pallo harjoitteluun. Ensimmäisissä treeneissä ei tarvitse olla välttämättä omaa palloa, sen saa lainaan seuralta.
Koko 3
Erinomainen tekniikkapallo esim. heittotekniikkaharjoitteluun
Koko 4
U10 harjoitus- ja pelipallo
Koko 5
Minipallo, joka käytössä joukkueissa TU12 & PU12
Koko 6
PU14, naiset sekä TU14 ja vanhemmat tytöt
Koko 7
PU16 ja vanhemmat pojat sekä miehet
Koko 3X3
3X3 pelimuodossa käytetään siihen kehitettyä pallomallia.
Vakuutus ja lisenssi
Seura ei vakuuta pelaajia oletusarvoisesti. Joissakin joukkueissa pelipassi (lisenssi) ja vakuutus kuuluvat kuitenkin kausimaksun hintaan.
et ole yksin
Urheiluharrastuksen on oltava turvallista. Oletko sinä kohdannut häirintää, kiusaamista, syrjintää tai muuta epäasiallista käytöstä urheilussa? Älä jää yksin. Apua ja tukea tarjoaa Väestöliiton Et ole yksin -palvelu.
lopettaminen
Lopettamisesta ilmoitetaan ensin joukkueen yhteyshenkilölle (yhteystiedot myClubissa). Tämän jälkeen lopettamisesta ilmoitetaan kirjallisesti seuran toimistolle. Kyseinen päiväys määritellään viralliseksi lopettamiseksi joukkueesta.
