2024-2025: KORIZ AIKUISET KUNTO
KORIZ AIKUISET KUNTO eli aikuisten kuntokoriz. Etsitkö hauskaa ja mukaansatempaavaa tapaa liikkua ja tavata uusia ihmisiä? Aikuisten kuntokoriz on juuri sinua varten! Meillä pelaat koripalloa rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä, riippumatta aiemmasta kokemuksestasi.
Briefly in English: Basketball adult fitness, or adult fitness basketball. Are you looking for a fun and engaging way to exercize and meet new people? Adult fitness basketball is just for you! With us, you play basketball in a relaxed and encouraging atmosphere, regardless of your previous experience. To enroll press the ILMOIITAUTUMINEN-button below and give your details in the form. Or contact the office for more info.
- Luo jäsentili harrastajalle ja tarvittaessa lisää huoltajatiedot.
- Liitä jäsentili myClub-tunnukseen. myClub-tunnuksella (sähköposti + salasana) kirjaudutaan sisään myClub-palveluun.
- Asenna myClub-mobiilisovellus, kirjaudu, ilmoittaudu mukaan tapahtumiin (harjoitukset, pelit, yms.) ja pidä hauskaa!
Tule kokeilemaan ja koe koripallon riemu:
- Monipuolinen liikunta: Koripallo kehittää kestävyyttä, voimaa ja ketteryyttä.
- Uudet ystävät: Tapaat uusia ihmisiä ja luot ystävyyssuhteita.
- Hauskaa ja rentoa: Nauti liikunnasta hauskalla ja palkitsevalla tavalla.
Vakiovuoro kaksi kertaa viikossa (vuoromuutokset mahdollisia):
- Maanantaisin klo 20.30-22.00 Linnakangastalon vanha sali
- Keskiviikkoisin klo 20.30-22.00 PiriläsalI
TOIMIHENKILÖT
TAPAHTUMAKALENTERI
TIEDOTTEET
PELAAJAT
Uusi pelaaja ja kokeiluaika
Uusille seuran harrastajille ilmoittautumiskuukausi on maksuton kokeiluaika. Mikäli pelaaja liittyy toimintaan kuukauden 25. päivä tai sen jälkeen, tätä kuukautta seuraava kuukausi on maksuton kokeiluaika.
Harjoituspaikat
Painikkeen takaa löydät seuran pääasialliset harjoituspaikat Kempeleessä. Liikuntasaleista löytyy perustietoa sekä niiden osoitetiedot.
Pelaajan maksut
Pelaajan maksut koostuvat: 1) seuran jäsenmaksusta, 2) seuran toimintamaksusta, sekä 3) joukkueen kausimaksusta.
varustus harjoituksissa
Varustukseksi harjoituksiin tarvitaan sisäliikuntaan soveltuva asu, sisäpelikengät, juomapullo sekä koripallo. Harjoituksissa kannattaa pitää mukana sekä tummaa että vaaleaa paitaa.
Kengät
Mitään erityisiä koripallokenkiä ei ainakaan aluksi tarvita, vaan hyvät perus sisäpelikengät sopivat pelaamiseen. Myöhemmin innostuksen kasvaessa, voi harkita lajiin tarkoitettuja sisäpelikenkiä. Koripallokengät on tyypillisesti hieman korkeammalla varrella varustettuja kuin esimerkiksi salibandykengät.
Mitkä kengät sitten pelaaja valitsee, on hyvin pitkälti omasta mausta ja pelitavasta kiinni. Esimerkiksi pelinrakentajat ja takamiehen paikkoja pelaavat pelaajat saattavat suosia matalavartisia kenkiä kun taas korinaluspelaajat pitävät enemmän korkeavartisista hyvin tukevista kengistä. Jos kenkävalinta askarruttaa, niin apua kannattaa kysyä valmentajalta. Katukoriskenkien ja sisäpelikenkien tulisi olla eri kengät.
koripallon koko
Treeneissä käytämme lähes poikkeuksetta aina ikäluokalle tarkoitettua palloa. Pelaajien ja vanhempien on hyvä muistaa, että liian suurella ja painavalla pallolla harjoittelu saattaa vaikeuttaa heittotekniikan oikeaa oppimista. Sen vuoksi pelaajalle tulee ostaa oikean kokoinen pallo harjoitteluun. Ensimmäisissä treeneissä ei tarvitse olla välttämättä omaa palloa, sen saa lainaan seuralta.
Koko 3
Erinomainen tekniikkapallo esim. heittotekniikkaharjoitteluun
Koko 4
U10 harjoitus- ja pelipallo
Koko 5
Minipallo, joka käytössä joukkueissa TU12 & PU12
Koko 6
PU14, naiset sekä TU14 ja vanhemmat tytöt
Koko 7
PU16 ja vanhemmat pojat sekä miehet
Koko 3X3
3X3 pelimuodossa käytetään siihen kehitettyä pallomallia.
Vakuutus ja lisenssi
Seura ei vakuuta pelaajia oletusarvoisesti. Joissakin joukkueissa pelipassi (lisenssi) ja vakuutus kuuluvat kuitenkin kausimaksun hintaan.
et ole yksin
Urheiluharrastuksen on oltava turvallista. Oletko sinä kohdannut häirintää, kiusaamista, syrjintää tai muuta epäasiallista käytöstä urheilussa? Älä jää yksin. Apua ja tukea tarjoaa Väestöliiton Et ole yksin -palvelu.
lopettaminen
Lopettamisesta ilmoitetaan ensin joukkueen yhteyshenkilölle (yhteystiedot myClubissa). Tämän jälkeen lopettamisesta ilmoitetaan kirjallisesti seuran toimistolle. Kyseinen päiväys määritellään viralliseksi lopettamiseksi joukkueesta.
